Hösten är vacker men den ställer till det

⏱ 5 min

Hösten bjuder på färgsprakande natur och frisk luft, men också kyla och fukt som påverkar både hår och skägg. När luften ute blir fuktig och inomhusluften samtidigt blir torrare av värmeelement, skapas en miljö som kan göra håret frissigt, skägget strävt och huden uttorkad.

Så vad händer egentligen – och hur kan du ta hand om dig under de mörka månaderna?

Så påverkar höstens fukt ditt hår och skägg

I fuktig luft försöker hårstrået hela tiden jämna ut skillnaden i fuktighet mellan sig själv och omgivningen. Det betyder att håret absorberar vattenmolekyler från luften och när det händer sväller hårstrået och det yttersta lagret, fjällskiktet/kutikulan, öppnas.

En öppen kutikula gör att hårstrået känns strävt och tappar sin släta yta, vilket i praktiken är det vi upplever som friss. Resultatet blir ett hår som är svårare att kontrollera och styla.

• Lockigt eller vågigt hår: När fukten tränger in kan lockarnas naturliga struktur rubbas. Istället för definierade lockar blir de ojämna, mer trassliga och svårare att forma.
• Rakt hår: Hos personer med rakt hår gör fukten ofta att håret blir tungt, tappar volym och känns platt.
• Skägget: Skäggstrån är ofta något grövre än hårstrån på huvudet, vilket gör att de kan reagera ännu kraftigare. Resultatet blir ett burrigt skägg som är svårformat och kan kännas strävt.

Rent kemiskt är det samma princip som gör att ett trägolv kan svälla när luftfuktigheten är hög: materialet suger upp vatten. Skillnaden är att ditt hår och skägg gör det i mycket snabbare takt, och effekten märks direkt i spegeln.

För att undvika det behöver man hjälpa håret och skägget att behålla en sluten kutikula. Det görs genom återfuktning och genom produkter som kapslar in fukt i hårstrået så att det inte påverkas lika lätt av svängningar i luftfuktigheten.

---

Varför inomhusvärmen torkar ut hår och hud

När temperaturen sjunker ute skruvar vi upp värmen inomhus. Problemet är att uppvärmning – särskilt från element och luftvärmepumpar – sänker luftfuktigheten. Luften blir torrare, vilket gör att både hud och hår tappar sin naturliga fuktbalans.

Det som händer är att den torra luften ”drar” fukt från hudens och hårets ytskikt. Resultatet är att den transepidermala vattenförlusten (TEWL – Transepidermal Water Loss) ökar. Huden kan kännas stram, börja klia eller flagna, och hårstrån kan bli spröda och livlösa. Samma sak gäller för skägget: huden under blir torr och irriterad, vilket ofta leder till fnas och klåda.

Här spelar ingredienser som glycerin en nyckelroll. Glycerin fungerar som en fuktmagnet som både drar till sig och binder vatten. I en torr inomhusmiljö kan glycerin hämta fukt från de djupare hudlagren och på så sätt skapa en reservoar av fukt i hudens yttersta lager och i hårstråna. Effekten blir att huden håller sig mjukare, mer elastisk och bättre skyddad – och håret får tillbaka sin smidighet och glans.

Kort sagt: det är inte bara temperaturen i sig som påverkar oss under hösten och vintern, utan bristen på luftfuktighet. Därför behöver både hår och hud extra återfuktning när elementen går varma.

---

Tips: Så behåller du ett friskt hår och skägg hela hösten
🍁

För att stå emot både fukt och torr inomhusluft behöver inte vara en utmaning du behöver bara tänka lite extra på det för att ge ditt hår och skägg den extra kärlek som behövs under hösten och vintern. Här är några enkla steg som gör stor skillnad:

• Återfukta på djupet – använd ett milt, återfuktande schampo som Hair & Beard Shampoo med ingredienser som glycerin. Det hjälper håret att hålla sig mjukt och motverkar svällning i fuktig luft.
• Ge skägget omsorg – en produkt som Beard Butter Creme återfuktar både skäggstråna och huden under, vilket minskar fnas och klåda.
• Skydda håret – välj produkter som t.ex. Smooth Grooming Tonic som kapslar in fukten och hjälper till att hålla fjällskiktet stängt, så håret inte blir frissigt.
• Var snäll mot håret – gnugga inte med en grov handduk. Använd en mikrofiberhandduk och krama ur vattnet för att minska friktion och slitage.
• Extra bonus – en luftfuktare hemma kan göra stor skillnad för både hår, hud och allmänt välmående under vintern.

---

Upptäck våra produkter för höstsäsongen

Hos Gentlemen of Sweden hittar du noga utvalda produkter som hjälper dig att hålla både hår och skägg i toppform, även under höstens tuffa klimat.

👉 Utforska vårt sortiment och hitta dina favoriter – för en höst där både stil och välmående står i centrum.